超级适合秋天的菠萝葡萄什锦烤鱼

超级适合秋天的菠萝葡萄什锦烤鱼的做法与步骤

1. 第1步.

   准备材料。先把鱼清理干净，擦干水分，表面切上数刀后，均匀的在表面和鱼肚内抹上盐，磨胡椒碎抹匀，用柠檬和姜片腌制1个小时左右。盐要稍微多一点！然后就切各种蔬果~

   
2. 第2步.

   把蔬果放入一个大盆子里，倒入适量橄榄油，加盐，黑胡椒碎，香草碎，用保鲜膜封好然后就颠盆子吧~~~~尽量让调料均匀的包裹住所有食材~~~

   
3. 3.

   锅底刷油~~~以此摆好蔬菜，最后放鱼~在鱼身上刷一层薄油~用锡纸把鱼头和鱼尾包一下~因为鱼头鱼尾容易上色~

4. 4.

   200度烤40~50分钟！不要纠结这个时间，根据鱼的大小和自家烤箱观察。

5. 5.

   叮~~~~~开动吧~~~~全部配菜都烤到爆浆焦糖化~~~好吃到飞起来~~~