猪肝汤(明目补肝补血)
猪肝汤(明目补肝补血)的做法说明
枸杞和猪肝都能明目~
猪肝更可以补肝~
这款简单又营养的汤水~
最适合经常对着电脑~
还有经常熬夜的人~
猪肝汤(明目补肝补血)的做法与步骤
- 第1步.
先将猪肝洗净 切片 焯水捞出 再冲冷水备用!
- 第2步.
枸杞洗净 红枣去核 泡水!
- 第3步.
枸杞 红枣放入锅中,加2-3碗水,用大火煮,煮开之后转小火煮10分钟!
- 第4步.
然后放入姜片,再放猪肝片,并淋上酒煮熟,最后下盐和胡椒粉调味,即可享用了!
- 第5步.
为了自己的健康做起来吧!
小贴士
如果你不太喜欢猪肝的话,可以把猪肝的量减半,加一点瘦肉进去煮!
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