簡單方便..
苦瓜清洗乾淨..削皮用厚皮...
切粒
放入榨汁機..邊打邊加水.
根據個人口味添加檸檬汁..
苦瓜用皮就ok了..
苹果西芹橙子汁西芹炒百合西芹番茄土豆苹果汤西芹炒腐竹盐焗鸡块炒西芹腊肉炒西芹虾仁拌西芹西芹肉丝（西芹好吃的秘诀）西芹炒百合（付西芹去老筋大法）
