【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块

【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块

【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块的食材和调料

苹果
胡萝卜
胸肉
色拉油

【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块的做法与步骤

  1. 1.

    苹果洗净,去皮,切丁备用。胡萝卜洗净,去皮,切丁备用。

  2. 2.

    鸡胸肉剁成肉馅。

  3. 3.

    将苹果和胡萝卜蒸熟后,用研磨碗研磨成泥。

  4. 4.

    将苹果胡萝卜泥加入鸡肉馅中,搅拌均匀至上浆。

  5. 5.

    烤箱预热200度,将烤盘上铺上烘焙纸,刷一层色拉油,用手将适量的鸡肉泥整型放在烘焙纸上,上下火烤18分钟即可。

小贴士

果泥的比例不要过多,否则不易成型。
整鸡块之前,手沾一点水保持湿润,比较容易成型。

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