17小时中种无糖全麦面包~

17小时中种无糖全麦面包~

17小时中种无糖全麦面包~的做法说明

参考的leibaobao00的方子稍作修改~记下方子以后方便自己做给麻麻吃~

17小时中种无糖全麦面包~的食材和调料

中种
高粉189g
酵母3g
114g
面团
全麦粉91g
小麦胚芽5g
3g
60g
色拉油20g

17小时中种无糖全麦面包~的做法与步骤

  1. 1.

    中种材料揉匀至光滑放冰箱冷藏17个小时,我用面包机揉了10分钟左右。

  2. 第2步.

    中种面团切小块和主面团中的材料一起放入面包桶内揉至扩展阶段 我做了两份面团,一份放了59克水一份放了65克水,感觉后者略微粘手

    17小时中种无糖全麦面包~的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    揉好的面团盖保鲜膜松弛30分钟

    17小时中种无糖全麦面包~的做法步骤 第3步
  4. 4.

    松弛好的面团一分为二,排气滚圆继续松弛15分钟

  5. 第5步.

    将松弛好的面团排气擀成舌状,卷起1.5-2个圈,再松弛15分钟二次卷擀,卷起2.5-3个圈

    17小时中种无糖全麦面包~的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    发酵至8-9分满,手轻按面团会有一点回弹。 我是用的微波炉,里面放了碗热水发酵的,因为是无糖的面包所以发酵时间比较长大约用了一个半小时

    17小时中种无糖全麦面包~的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱预热180度,30分钟,我的烤箱温度偏低用了200度烤了35分钟左右~ps:上色之后及时加盖锡纸不然就跟我的一样顶上可以敲出声音来了,哈哈~

    17小时中种无糖全麦面包~的做法步骤 第7步

小贴士

1.酵母要用低糖酵母,低糖酵母,低糖酵母,重要的事说三遍~
2.无糖面包发酵会比正常的土司慢,我做的两份面团一份土司面团发至8-9分需要一个半小时,另外一份用的中空模具整成花朵的造型,发酵只用了50分钟左右

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