宝宝辅食之菜汁米粉
宝宝辅食之菜汁米粉的做法说明
少爷一直以来都有拉粑粑问题 苦于奶粉火气大 太小又不能吃其他 好不容易挨到辅食时节 刚开始添加不能太放肆 怕他过早吃菜泥过敏拉肚子 就想着或许菜汁拌米粉可以事半功倍
宝宝辅食之菜汁米粉的食材和调料
| 小青菜 | 适量 |
| 米粉 | 四勺 |
宝宝辅食之菜汁米粉的做法与步骤
- 第1步.
买本地人自己种的无农药小青菜
- 第2步.
放锅里水煮 不要太熟
- 第3步.
煮完用料理棒打成泥
- 第4步.
煮完用料理棒打成泥
- 第5步.
加点水 准备过滤出菜汁
- 第6步.
用滤勺把汁水滤出
- 第7步.
菜汁放碗里准备和米粉混合
- 第8步.
菜汁混合米粉
- 第9步.
done！
小贴士
1. 适合给刚刚添加辅食没多久的宝宝 纯配方米粉吃过一周后再添加菜汁米粉比较好
2. 菜不要煮的太熟 免得里面维生素被破坏
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