戲食記--紅珊瑚涼粉

戲食記--紅珊瑚涼粉

戲食記--紅珊瑚涼粉的做法说明

來暖氣了!夜里口干舌燥的醒來。得吃的清涼些。
瘦身繼續進行中……

戲食記--紅珊瑚涼粉的食材和调料

紅珊瑚海藻20克
時蔬適量
奇亞籽一勺

戲食記--紅珊瑚涼粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    本想涼拌的珊瑚菜不小心發過了, 索性煮化了做涼粉 。

    戲食記--紅珊瑚涼粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    熬煮成糊,灌入保鮮盒。待冷凝后,脫模切條。

    戲食記--紅珊瑚涼粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拌時蔬,米醋,喜歡的味料,撒上籽。

    戲食記--紅珊瑚涼粉的做法步骤 第3步

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