蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的食材和调料

普蓝高科丽江高原蓝莓一盒
燕麦40g
牛奶适量
蔓越莓干适量
香蕉一根
椰蓉适量
肉桂粉适量
少许

蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法与步骤

  1. 第1步.

    原料:

    蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1、牛奶倒入燕麦里,搅拌一下,让燕麦吸收牛奶。

    蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    2、半根香蕉压成泥,放入椰蓉,肉桂粉,搅拌均匀;再放入蓝莓(剩少许装饰表面)和蔓越莓干,搅拌均匀。

    蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    3、剩余蓝莓,半根香蕉切片,装饰表面,撒上少许椰蓉。

    蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    4、烤箱预热180°,烤15-20min。

    蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品:

    蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤 第6步

小贴士

1.你喜欢的话还可以放坚果碎,例如核桃仁、亚麻籽、南瓜子、芝麻;蔓越莓也可以换成葡萄干;牛奶可以换成椰浆、椰汁,随心所欲,随你喜欢。
2.嗜甜的可以加点枫糖浆或者蜂蜜、糖都可以,口味自己调整嘛!我放上香蕉觉得甜度刚刚好。

相关分类

美食资讯

蓝莓焗烤燕麦by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人相关菜谱大全