每日早餐之吐司遇上你
每日早餐之吐司遇上你的做法说明
非常快速的可以做好一款 简单健康热量低又营养的早餐 根据个人的喜好 可以随意搭配
每日早餐之吐司遇上你的做法与步骤
- 第1步.
三明治配自制奶茶
- 第2步.
牛油果爱上吐司
- 第3步.
香蕉和芝士
- 第4步.
卷心菜和鸡蛋的爱情
- 第5步.
阳光遇上牛油果
小贴士
1.水煮蛋的时候 先烧开水 水开放入鸡蛋 喜欢溏心蛋 鸡蛋放入时间五分钟左右 喜欢老一点的时间可以久一点 记住鸡蛋放入后 就不要再开盖子
2.这款非常适合没有烤箱烤吐司的同学 不粘锅热后 放吐司 烤至两面金黄 脆脆的 火候把握好就是啦
3.我放了几张 不同的做法 但都是主材是吐司 一周不重样 并且少油 不用担心热量的问题
4.煎蛋时可以挤入少许柠檬汁 依个人喜欢 溏心蛋会腥
