自制鸡米花

自制鸡米花的做法说明
鸡米花在挑食的孩子面前可以一扫而光
自制鸡米花的做法与步骤
- 第1步.
鸡脯肉洗净去掉筋膜

- 第2步.
切成大相同的丁块

- 第3步.
放入适量的盐和胡椒粉和一个鸡蛋清腌二十分钟

- 第4步.
取一块沾满玉米淀粉

- 第5步.
放入打好的全蛋液中裹满蛋液

- 第6步.
沾满面包糠

- 第7步.
放入盘中备用

- 第8步.
油锅烧至六成热,一块块夹入鸡米块

- 第9步.
炸至金黄捞出盛入容器,准备小碗装适量蕃茄酱

- 第10步.
这个量可以吃两顿

小贴士
油温不可过高,避免外焦里生

鸡米花在挑食的孩子面前可以一扫而光
鸡脯肉洗净去掉筋膜

切成大相同的丁块

放入适量的盐和胡椒粉和一个鸡蛋清腌二十分钟

取一块沾满玉米淀粉

放入打好的全蛋液中裹满蛋液

沾满面包糠

放入盘中备用

油锅烧至六成热,一块块夹入鸡米块

炸至金黄捞出盛入容器,准备小碗装适量蕃茄酱

这个量可以吃两顿

油温不可过高,避免外焦里生