浓香玉米香芋鲫鱼汤

浓香玉米香芋鲫鱼汤

浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法说明

因为宝宝爱吃玉米,而且这个季节正好是吃芋仔的时间,于是自创了这款鲫鱼汤,没想到非常香浓,芋仔也很香软,适合牙没长全的宝宝。用了全素味精,纯蔬菜提取,是很健康的味精哦!有兴趣的亲可以加我微信:tao11002

浓香玉米香芋鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼一条
玉米一根
芋仔2个
3片
少许
适量
一勺
全素味精1/5勺
花椒几粒

浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼去鳞去腮去内脏洗净,在鱼脖子和鱼尾分别划一刀不要切断,可以看到图中手指指向处有块小红肉,红肉边上有个小白点,抓住小白点向外拉,会有一根白筋被拔出,同样的方法把鱼反一面去筋,去除白筋的鱼就不会腥啦!

    浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅烧热,我用的是不锈钢锅,用这种锅火不能太大,火苗不要超过锅底,否则容易粘锅,加入油,放几粒花椒,因为是给宝宝吃的所以没有放太多香料。大人吃的可以在加点大香。

    浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油热后下鱼,煎至两面金黄。

    浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另起一沙锅,加水三碗,加入姜片,和葱,葱是自家阳台种的,有点小,哈哈

    浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水开后放入鱼和橙皮,为了清淡煎鱼的油就不要了

    浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小火炖30分钟后加入芋仔片和玉米段,继续小火15分钟,加入盐和全素味精,就可以出锅了啦

    浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用了黑色的碗,感觉颜色素净的餐具更能体现食欲的美丽

    浓香玉米香芋鲫鱼汤的做法步骤 第7步

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