鱼头白菜豆腐汤

鱼头白菜豆腐汤的做法说明
据说这三样很搭配!有菜有肉!
鱼头白菜豆腐汤的做法与步骤
- 第1步.
清洗鱼头,晾干,将炒锅加热放适量油,加入一点点盐,开始煎鱼头!
- 第2步.
在煎鱼头的过程中,清洗小白菜,我采用的是边清边将白菜撕成小块!
- 第3步.
此时鱼头煎至半熟,同时有部分已经煎到小金黄色即可
- 第4步.
砂锅中先预热着水,将煎好的鱼头控油放入一边的砂锅中!同时加入瘦肉及姜条。
- 第5步.
之后将油锅中油倒出,留适量油即可,放入生姜及大蒜,放入小白菜翻炒下!
- 第6步.
将炒了一下的小白菜放入砂锅中,加入豆腐!开始炖煮!
- 7.
炖煮三十分钟以上即可!在煮的过程中捞掉浮油,这样等下出来的汤汁才不会油腻!
- 第8步.
完成后加入适量盐,撒上香菜即可!美味的鱼头豆腐白菜汤出炉啦!
小贴士
1.油中放盐是为了防止粘锅
2.煎好的鱼一定要加入温水或开水,不能加入冷水,这样汤汁才会变白!
3.加入一点瘦肉是为了汤汁更甜美!