香蕉牛奶燕麦粥【微波】

香蕉牛奶燕麦粥【微波】的做法与步骤

1. 1.

   1/2根香蕉（或1根小香蕉）用勺子碾成泥放入碗内

2. 2.

   加入1/2杯燕麦片、1/2杯牛奶和1勺花生酱

3. 3.

   放入微波炉，高火1分钟取出

4. 4.

   适当搅拌后，再高火1分钟