【秋季养生篇】---苹果蜜桃茶 (清肺利气)
【秋季养生篇】---苹果蜜桃茶 (清肺利气)的做法说明
功效特色
这款茶可以清热去火,润肺化燥,生津止渴.
【秋季养生篇】---苹果蜜桃茶 (清肺利气)的做法与步骤
- 1.
1.将苹果,梨,水蜜桃分别洗净,去皮,切成小块.
- 2.
2.先把沸水倒入养生壶中,再上述水果放入养生壶中,然后再放入鲜柠檬片,红茶包,,盖上盖子闷泡约8分钟.
- 3.
待茶水温热后,加入蜂蜜就可以饮用了.
小贴士
人群宜忌
适宜慢性腹泻,腹胀,食欲不佳,便秘的人饮用,但内热偏盛的人就不要多饮
