自制微波小烤肉

自制微波小烤肉的做法说明
有时候突然就想吃肉肉。但是油炸又怕胖。水煮又无味。这个时候我们就要用到,厨房里的小宝贝-微波炉,来助我们一臂之力。烤出一盘不怕胖的小肉肉。
自制微波小烤肉的做法与步骤
- 1.
把肉切成小块。放入盐,白胡椒粉,蚝油,料酒各少许。腌制半个小时。
- 第2步.
将盘子底部倒入适量的橄榄油。将肉放入盘中,两面均匀沾油。铺平。并在上面均匀撒上芝麻。
- 第3步.
放入微波炉。高火两分半。取出。翻面。再放入。两分半。
- 第4步.
取出后。换新盘。将肉挑捡过来。并外上面挤上柠檬汁。
- 第5步.
在盘中的一个角落倒入适量的番茄酱就大功告成咯。