鸡肉炒蘑菇(家常速菜)

鸡肉炒蘑菇(家常速菜)的做法说明
鸡肉炖蘑菇,营养搭配,荤素均衡,鸡肉香嫩,蘑菇入味香甜,富含丰富的蛋白质和维生素是减肥、养生的必备菜肴。操作简单,制作迅速,仅需15分钟即可做出色香味俱全的美味。是上班族、留学生同胞们的好选择!一起来试试吧!
鸡肉炒蘑菇(家常速菜)的做法与步骤
- 第1步.
食材洗净备好
- 第2步.
大葱、胡萝卜切丝备用
- 第3步.
鸡肉切丝,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、香油盐适量、十三香适量。搅拌均匀。
- 第4步.
腌制鸡肉过程中,切好蘑菇
- 第5步.
锅内倒入少许油,油热后,加入胡萝卜丝和葱丝,炒匀至香味溢出胡萝卜略金黄色盛出备用。
- 第6步.
油热后鸡丝入锅,翻炒至鸡肉变色,立即盛出。
- 第7步.
用锅内剩余的热油翻炒蘑菇,待蘑菇变小出水时,加入鸡肉、胡萝卜、葱丝和盐适量,翻炒均匀。
- 第8步.
炒至均匀,即可出锅装盘
小贴士
1.胡萝卜 蘑菇过油更利于营养吸收
2.不放味精以免掩盖蘑菇的鲜味,也不健康哦!