奶油炖菜

奶油炖菜

奶油炖菜的食材和调料

鸡腿肉200g
土豆1个
胡萝卜1根
西兰花、洋各半个
口蘑5个
豌豆粒1小把
黄油面粉各20g
牛奶1杯
淡奶油1/2杯
黑胡椒碎少许
适量

奶油炖菜的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜、土豆、洋葱去皮切成滚刀块备用。西兰花洗净拆成小朵,口蘑对半剖开备用。

  2. 2.

    鸡腿肉洗干净擦干,切成5cm见方的大块。中火烧热平底锅,把鸡腿肉有皮的一面向下放入锅中用小火煎至鸡皮金黄出油,然后翻转鸡肉,把其他几面也煎至变色取出备用。

  3. 3.

    用平底锅中的油把洋葱、土豆、胡萝卜、口蘑都煎一煎,至表面微微变焦即可。

  4. 第4步.

    小火加热一个厚平底锅,锅中放入黄油,待融化后,放入面粉翻炒至黄油和面粉融合,然后加入牛奶搅拌至无颗粒,放入鸡块、洋葱、土豆、胡萝卜、口蘑,盖上锅盖大火烧开,调成中火煮至土豆成熟,加西兰花和豌豆粒改大火片刻收浓汤汁,加盐,淋上淡奶油,按口味调入黑胡椒碎即可。

    奶油炖菜的做法步骤 第4步

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