茄酱豆腐布丁（宝宝辅食）
茄酱豆腐布丁（宝宝辅食）的做法说明
参考芒果mama的《宝宝吃辅食啦》，很不错的书，推荐给宝妈们哦。以下食材除了豆腐番茄鸡蛋必须，肉随便什么瘦肉都行，其他辅菜随意。宸哥435天，以下是他的量，都能吃完，他很能吃
茄酱豆腐布丁（宝宝辅食）的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打散，加入豆腐，搅打成细腻的浆状，倒入碗里静置一会儿，再放入蒸箱蒸10分钟，或者蒸锅上汽后蒸10分钟
- 第2步.
牛肉先沸水焯下去血水
- 第3步.
剁成肉末，或者辅食机搅的更碎点
- 第4步.
番茄，四季豆，洋葱，金针菇切小丁
- 第5步.
热锅热油，依次放入洋葱，番茄，肉末，四季豆，金针菇，翻炒半分钟
- 第6步.
然后加入适量清水，煮至汤汁变浓稠，根据宝宝月龄加适量调料即可
小贴士
食材除了豆腐番茄鸡蛋必须，肉随便什么瘦肉都行，其他辅菜随意。
