不太好吃~~可能我的牛油果还有点生~~营养含量一定是妥妥的了 牛油果的果核拿走以后把鸡蛋打进去~~注意量哈~~差不多蛋黄放进去就满了~~然后放烤箱，200度，15分钟~~
大概早餐这样
牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）牛油果鸡蛋杯牛油果鸡蛋杯牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)宝宝辅食：番茄鸡蛋杯—小小的鸡蛋杯，简单快手，口感酸爽嫩滑 ~牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪
