白菜鸡肉卷

白菜鸡肉卷

白菜鸡肉卷的做法说明

清淡,营养,健康,可以给宝宝吃哦

白菜鸡肉卷的食材和调料

胸肉250克
大头菜1个
胡萝卜半根
香菇5朵
韭菜少许
蛋白一个
淀粉一勺
牛奶6勺
少许
酱油少许
耗油少许
少许

白菜鸡肉卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    大头菜完整剥下,开水烫软,鸡肉,胡萝卜,香菇剁碎,放入大碗中,分3次加入蛋清,按一个方向搅拌上劲,然后加入葱,酱油,盐,耗油,继续按一个方向搅拌,最后加入淀粉,牛奶,搅拌均有

    白菜鸡肉卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一片菜叶,一勺肉泥

    白菜鸡肉卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    包裹严实用韭菜系好

    白菜鸡肉卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    包好

    白菜鸡肉卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装入有深度小盆,盖好保鲜膜,开水下锅,蒸10分钟!

    白菜鸡肉卷的做法步骤 第5步

小贴士

加入牛奶的目的就是为了防止鸡肉才!

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