西红柿肝泥(8+辅食)

西红柿肝泥(8+辅食)

西红柿肝泥(8+辅食)的做法说明

前几天闺蜜问我宝贝不吃动物肝脏怎么办?包子一直不挑食,所以我从来没有想过这个问题,这几天反复斟酌,今天做了这份肝泥,相当美味!包子中午吃了一整碗拌面!
每周为宝贝准备一份动物肝脏,可以补充大量维生素A的。

西红柿肝泥(8+辅食)的食材和调料

鸡肝30g
西红柿50g
芝麻5g
5g
罗勒1-2g

西红柿肝泥(8+辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿,洗干净切块(不需要去皮),鸡肝切块(鸡肝放冰箱冻硬点,便于下一步打碎)

    西红柿肝泥(8+辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把西红柿、鸡肝放入料理机,彻底搅拌打碎。

    西红柿肝泥(8+辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅冷油,加刚刚打好的西红柿鸡肝泥。大火翻炒至水份微微收干,加入罗勒,翻炒至水分彻底收干后盛出。

    西红柿肝泥(8+辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅(不需要油)加入白芝麻翻炒片刻,盛出撒在刚刚做好的肝泥上即可。

    西红柿肝泥(8+辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    吃的时候可以拌面,拌稀饭,甚至拌米糊。

    西红柿肝泥(8+辅食)的做法步骤 第5步

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