三文鱼青瓜瑶柱汤
三文鱼青瓜瑶柱汤的做法说明
海鲜总是特别腥，此方中经过三个连续去腥的步骤，出来的汤就只剩鲜美咯，青瓜的清爽加了白木耳后不但丰富口感对身体也特别好，快试试吧！
三文鱼青瓜瑶柱汤的做法与步骤
- 1.
准备一及去腥一：提前将三文鱼排、瑶柱 冲洗后和 四片生姜 两片柠檬放清水中浸泡 期间换三到四次水 到微有腥味的程度就行 不碍事。//白木耳放清水泡发。
- 2.
准备二：汤锅加水小火烧，待用。
- 3.
去腥二 煎：放黄油、盐、黑胡椒、姜、两片柠檬 煎炒 三文鱼排和瑶柱 至表面微黄。
- 4.
去腥三 开煮：将煎至微黄的 瑶柱、姜和泡发后的白木耳 放入汤锅中，三文鱼排去骨，将碎肉投入汤锅中同煮，中火。放盐调味。
- 5.
准备三：黄瓜去皮切片，待汤煮沸后放入，换小火焖。
- 6.
黄瓜焖软后，调味。（可省）
- 7.
盛出：先将内容物盛出，再撒汤汁……接下就出菜咯噢耶！
小贴士
为了宇宙的和平 为了世界的大同 为了消灭的三文鱼排……此方2人份 无图 看完字的辛苦你们了……
