摩洛哥鸡肉

摩洛哥鸡肉的做法说明
前几周看美剧的时候发现了这道菜,搜罗了一番,略有改良。搭配米饭或者沙拉都可以,可以一次做一打,放速冻箱里,吃的时候加热一下就行。
摩洛哥鸡肉的做法与步骤
- 1.
所有的调味料用料理机粉碎混合
- 2.
将鸡胸肉洗净,放入混合好的调味料中醃半小时
- 3.
开中火,用平底锅将鸡胸肉连带调味料一起煎熟,大概5分钟左右,可以将鸡肉切开看看是否熟透
小贴士
我选用的是鸡小胸,相对比较容易熟。
前几周看美剧的时候发现了这道菜,搜罗了一番,略有改良。搭配米饭或者沙拉都可以,可以一次做一打,放速冻箱里,吃的时候加热一下就行。
所有的调味料用料理机粉碎混合
将鸡胸肉洗净,放入混合好的调味料中醃半小时
开中火,用平底锅将鸡胸肉连带调味料一起煎熟,大概5分钟左右,可以将鸡肉切开看看是否熟透
我选用的是鸡小胸,相对比较容易熟。