坚持自己做早餐系列
坚持自己做早餐系列的做法说明
坚持自己做早餐系列。 已经坚持八天了，开一个菜谱记录一下。
坚持自己做早餐系列的食材和调料
| 碳水化合物 | |
| 蛋白质 | |
| 维生素 | |
| 脂肪 | |
| 认真的心情 |
坚持自己做早餐系列的做法与步骤
- 1.
至少提前一天想好菜式搭配。准备材料。可以预先处理的先处理好。
- 2.
20分钟以内完成，蒸煮的时间可以去做瑜伽，1分钟用来摆盘拍照。
- 3.
开动！10分钟搞定。
- 4.
有空的时候修一下色，上传，分享给男神看，嘻嘻。
小贴士
最重要的是坚持呀！ 有个菜单说得很棒，每天叫醒我的不是闹钟，不是梦想，而是早起做早饭的心情，哈哈。认真坚持地做一件事，时间会带给你惊喜。
