薏仁红豆芡实汤
薏仁红豆芡实汤的做法说明
美白养颜 全能汤♪( ´▽｀) 无糖版
薏仁红豆芡实汤的做法与步骤
- 第1步.
前一晚把三种豆放进水中泡好。
- 第2步.
早上丢进电饭煲里煮就好惹，因为我要喝汤所以放了很多水。大枣最好是剥开放进去，我忘记了！煮到糯糯的就可以吃了♪( ´▽｀)
- 第3步.
卡路里估算
小贴士
要多煮一会儿才会软软的。听说这个汤三个月就可以白成鬼，谁知道呢
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前一晚把三种豆放进水中泡好。
早上丢进电饭煲里煮就好惹，因为我要喝汤所以放了很多水。大枣最好是剥开放进去，我忘记了！煮到糯糯的就可以吃了♪( ´▽｀)
卡路里估算
要多煮一会儿才会软软的。听说这个汤三个月就可以白成鬼，谁知道呢
