核桃杏仁煲雪梨

核桃杏仁煲雪梨的做法说明
圣地亚哥的天气非常干燥,核桃、杏仁、雪梨均是滋润脾肺的好东东……好好滋补一下自己
核桃杏仁煲雪梨的做法与步骤
- 第1步.
杏仁剥壳留衣,听说衣是最有营养的,留衣可能会略显苦涩,但我还是留了,不喜涩味者可以把衣皮去除
- 第2步.
核桃剥壳留衣,嫌苦涩者可以去除衣皮
- 第3步.
把雪梨洗净,切块,将1、2步的杏仁和核桃仁一同放进煲内。
- 4.
先用大火煲止水滚状态,再转慢火慢炖40分钟。
- 5.
加入适量的冰糖后再煮5分钟,即可。
圣地亚哥的天气非常干燥,核桃、杏仁、雪梨均是滋润脾肺的好东东……好好滋补一下自己
杏仁剥壳留衣,听说衣是最有营养的,留衣可能会略显苦涩,但我还是留了,不喜涩味者可以把衣皮去除
核桃剥壳留衣,嫌苦涩者可以去除衣皮
把雪梨洗净,切块,将1、2步的杏仁和核桃仁一同放进煲内。
先用大火煲止水滚状态,再转慢火慢炖40分钟。
加入适量的冰糖后再煮5分钟,即可。