低温烘焙健康巴旦木与腰果

低温烘焙健康巴旦木与腰果

低温烘焙健康巴旦木与腰果的做法说明

脆卜卜

低温烘焙健康巴旦木与腰果的食材和调料

美国仁(巴旦木Badam)

低温烘焙健康巴旦木与腰果的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗好杏仁,入笼。

    低温烘焙健康巴旦木与腰果的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先200度预热10分钟。低温烘焙6个钟以上65度。

    低温烘焙健康巴旦木与腰果的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腰果

    低温烘焙健康巴旦木与腰果的做法步骤 第3步

小贴士

含盐量所有食物一日唔好超过6g盐25g油

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