减肥时期的虾

减肥时期的虾的做法说明
这是减肥时期吃的,要有味道又不能油多
减肥时期的虾的做法与步骤
- 1.
水里放生姜烧开,放入虾仁汆熟捞出 锅里放一点点橄榄油,爆香干辣椒和蒜泥,放入水,加盐生抽(看你口味,我口重),烧开浇到虾仁上,撒上葱花
小贴士
那时候减肥不能吃淀粉不能吃糖,这已经是我能想到的最好吃方便的方法了
这是减肥时期吃的,要有味道又不能油多
水里放生姜烧开,放入虾仁汆熟捞出 锅里放一点点橄榄油,爆香干辣椒和蒜泥,放入水,加盐生抽(看你口味,我口重),烧开浇到虾仁上,撒上葱花
那时候减肥不能吃淀粉不能吃糖,这已经是我能想到的最好吃方便的方法了