烤时蔬（烤箱版）
烤时蔬（烤箱版）的做法说明
酸酸甜甜的开胃菜，我减脂期间就当主菜吃，随便吃可以不限量，哈哈哈！
不减脂的同学可以加肉，另外一份是我老公的，烤鸡肉蔬菜。
烤时蔬（烤箱版）的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜切块；
- 第2步.
鸡肉和土豆先煮个5-7分钟，放入香茅和少许料酒，鸡肉去血沫；
- 第3步.
调料：黑胡椒、姜黄粉、盐、辣椒粉、蒜、洋葱、橄榄油、意大利香醋和少许水，拌匀蔬菜和肉类（煮后撕条或切块）；
- 第4步.
烤箱预热180度，20分钟；
- 第5步.
烤完撒香菜碎、香葱碎。 不减脂的同学可以淋上少许蜂蜜或枫糖浆，味道酸酸甜甜，特开胃！
