燕麦鸡米花

燕麦鸡米花

燕麦鸡米花的做法说明

健身小零食 基本无油 加了燕麦烤制的鸡胸肉

燕麦鸡米花的食材和调料

胸肉1块
鸡蛋1个
老抽 生抽 盐 辣椒粉 花椒粉随自己喜好

燕麦鸡米花的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切丁 加入老抽 生抽 适量盐 辣椒粉 花椒粉 一个鸡蛋。拌匀腌制

    燕麦鸡米花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    裹上燕麦片 放入烤盘 180度 20分钟。

    燕麦鸡米花的做法步骤 第2步

美食资讯

燕麦鸡米花相关菜谱大全