孕妈简易燕窝-芒果椰浆篇
孕妈简易燕窝-芒果椰浆篇的做法说明
孕期营养对妈妈和宝宝都非常重要 燕窝中的唾液酸对胎儿大脑、皮肤的发育非常好，对孕妈皮肤及产后恢复都很有帮助。
孕妈简易燕窝-芒果椰浆篇的做法与步骤
- 第1步.
先将干燕窝放入纯净水或矿泉水发泡4-5小时
- 第2步.
然后撕条备用
- 第3步.
将燕窝丝放入炖盅 加入纯净水 高出燕窝丝一指高 盖上盖子炖20-30分钟。喜欢口味软糯一些的可以久炖一会儿 喜欢爽脆口感的 炖25分左右就好
- 第4步.
在燕窝炖到20分钟时加入事前准备好的冰糖 继续炖煮，5-10分钟后将炖好的燕窝盛出，芒果切花刀
- 第5步.
将芒果丁和椰浆加入炖好的燕窝里，美味又营养的芒果椰浆燕窝就做好了。
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