起早加班必备，饭团子

起早加班必备，饭团子的做法与步骤

1. 1.

   煮熟的大米饭（不要煮稀了，蟹黄米最好）晾温，倒入少许香油（依个人口味）搅拌均匀抓起层，待微凉 粒状 放入（切碎的配料 午餐肉用手抓碎 黄瓜 胡萝卜 虾仁 花生碎 切丁 依次放入 没放入一样拌一下，最后放入 海苔之类，用手挠起食材 抓成团三轻俩重握成团，放入保鲜盒 刷上少许蛋液 熟芝麻 抹上千岛酱盖盖，带上班本事饭团还有热气 会增加蛋液滑润的口感，依个人口味可以不放蛋液 拌饭里也很好。）配上红茶之类为好，可乐出于无奈，少喝碳酸对身体好。