紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)

紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)

紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法说明

午餐煎的猪扒吃剩余了,晚餐刚好用得上来做个沙拉,配搭自制醋汁,卡路里低又开胃,以下份量为一人份

紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的食材和调料

紫甘蓝1/4个
猪扒2小块
青瓜1/2根
日式柚子2小勺
橄榄油少量
现磨黑椒少量

紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫甘蓝切丝,洗净,用自来水洗一遍,再用饮用水浸泡一会儿,晾干

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青瓜削皮,不削皮也没关系,切成小条状或者片状也可,

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把紫甘蓝和青瓜放一个大碗里,加小半勺盐,橄榄油,拌匀,再加入此前煎熟的猪扒,加入2勺柚子醋,现磨黑椒粉拌匀,

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    家里的罗勒长得旺盛,顺手摘下几片,捏碎撒在上面

    紫甘蓝烤猪排沙拉(醋汁)的做法步骤 第4步

小贴士

吃前可以放冰箱冷藏一下,口感更清爽

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