E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』

E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』

E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』的做法说明

用苹果和奶酪稍稍沥干,并在炸过的牛里脊放入凤尾鱼酱制成的泰国式酱料的料理。

E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』的食材和调料

面粉面包糠
鸡蛋牛里脊
胡椒粉苹果
青阳辣椒泰国辣椒
凤尾鱼酱食醋
柠檬
腰果
柠檬
大头菜

E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛里脊切薄片并杂扁,撒盐跟胡椒粉调味。并放上切碎的苹果跟蓝纹奶酪后卷起。

    E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    卷好的里脊以面粉,蛋液,面包糠的顺序抹上油炸外衣入锅炸。

    E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』的做法步骤 第2步
  3. 3.

    炸锅的牛里脊放入微波炉使其内部也熟透。

  4. 第4步.

    青阳辣椒,泰国辣椒,凤尾鱼酱,食醋,柠檬汁,糖,蒜泥葱花,捣碎的腰果。最后加入两片切好的柠檬混合制作泰国式酱汁。

    E22郑昌旭:纯洁的油炸料理『拜托了冰箱』的做法步骤 第4步
  5. 5.

    大头菜切丝放盘子上。炸好的牛里脊切成方便入口大小。撒上胡椒粉摆盘。

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