黑巧布朗尼

黑巧布朗尼

黑巧布朗尼的做法说明

很多人会不会觉得甜点有什么营养啊?甜点确实油和糖都多,但这并不代表你要将它拒于生活之外。控制,不要多吃才是正确的方法。而且在这块点心中,黑巧克力和核桃是对我们很有益的健康食物。核桃含有丰富的褪黑素和多酚抗氧化物,黑巧克力乳质很低,含有丰富的可可黄烷醇,帮助促进心脏健康。

黑巧布朗尼的食材和调料

鸡蛋3个
酸奶250克
低筋面粉80克
20克
可可粉45克
1/4茶匙
烘焙用黑巧克力100克
黄油200克
150克
8寸方形烤盘1个

黑巧布朗尼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡蛋逐个打入室温酸奶油中拌匀

    黑巧布朗尼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将黄油用小火加热到有气泡,冲入烘焙用巧克力中拌匀

    黑巧布朗尼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在步骤2中加入糖和可可粉拌匀后,与步骤1混合

    黑巧布朗尼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    筛入低粉和盐拌匀,最后放入核桃,倒入铺好烘焙纸的烤盘中

    黑巧布朗尼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入预热160度的烤箱中,选择上下火烘焙功能,烤约45分钟

    黑巧布朗尼的做法步骤 第5步

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