爆香的香菇炒肉(超入味少油版)

爆香的香菇炒肉(超入味少油版)

爆香的香菇炒肉(超入味少油版)的食材和调料

鲜香菇15朵
猪肉50g
1个量
料酒少许
香油少许
黑胡椒少许
植物油(我用的亚麻籽油)少许
适量
生抽少量
少许
少许

爆香的香菇炒肉(超入味少油版)的做法与步骤

  1. 1.

    香菇洗净入深底锅煮开。

  2. 2.

    猪肉切片加料酒、蒜泥、黑胡椒、一点香油拌匀,腌渍待用。

  3. 3.

    香菇煮开后打去浮漂,再煮5分钟左右,沥干水分(香菇水千!万!不要!倒掉!),晾凉后十字刀切成四小块。

  4. 4.

    起平底锅加少许油(不要烧烫),(先)加入葱姜蒜粉、(然后)加入腌好的肉炒匀,(不要炒太久!)肉色没有红色时加入香菇稍翻炒。

  5. 5.

    也许这时候会发现油少了不好炒(错!),舀一勺香菇水加入锅中(听到很大的滋滋声有没有!),此时会产生很多沸水(汁)水蒸气促进熟成入味,这样才是!少油!又不会糊!不会炒不熟!的关键!

  6. 6.

    重复加香菇水的步骤(只要看着汁水沸腾完过快干了就加一勺),同时不停翻锅,最后要出锅前加几滴生抽(上色)葱段、盐、少许糖提味。

  7. 第7步.

    出锅!香死了!

    爆香的香菇炒肉(超入味少油版)的做法步骤 第7步

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