将红糖放入碗中碾碎、加少量酸奶化开
加入酸奶
搅拌均匀密封置放半小时后即可食用
1天吃1回，时间不限，推荐空腹时吃。红糖很关键哦！！！不建议淘宝买，假货太多
荷叶山楂减肥茶春夏秋冬减肥茶健康减肥茶/山楂大枣菊花枸杞茶排毒减肥茶啤酒蒜蓉小龙虾刺猬南瓜馒头咖喱牛肉果脯斑马纹蛋糕虾皮冬瓜
