红枣银耳莲子枸杞冰糖羹，
红枣银耳莲子枸杞冰糖羹，的做法说明
滋补佳品，美容，养颜，秋季，冬季最好温热喝，
红枣银耳莲子枸杞冰糖羹，的做法与步骤
- 第1步.
把银耳，莲子，红枣泡三小时， 洗干净，
- 第2步.
一次性放没过食材一倍的水，中火 改小火，熬2 俩小时，待粘稠状，放冰糖枸杞在熬三分钟，即可，
- 第3步.
放入冰糖枸杞熬三分钟即可。
- 第4步.
冰糖枸杞最后放，
- 第5步.
成品OK了，滑溜易消化，
小贴士
美容养颜佳品，勤快的人有口福哦，食材幸运数字，
滋补佳品，美容，养颜，秋季，冬季最好温热喝，
把银耳，莲子，红枣泡三小时， 洗干净，
一次性放没过食材一倍的水，中火 改小火，熬2 俩小时，待粘稠状，放冰糖枸杞在熬三分钟，即可，
放入冰糖枸杞熬三分钟即可。
冰糖枸杞最后放，
成品OK了，滑溜易消化，
美容养颜佳品，勤快的人有口福哦，食材幸运数字，
