半新手二十分钟搞定。看到好多高手做过类似的，所以我也来做个简单版。
先下面
同时鸡腿菇焯水
面煮熟浸在冷开水中
番茄切片，牛油果切丁，小葱切花，摆盘淋上酱油。完成～
整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)兮儿减脂菜谱_牛油果酱荞麦面牛油果番茄荞麦面牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。【减脂食谱】坚果酱拌荞麦面寡淡的日式荞麦面这样最好吃 凉拌荞麦面韩式香辣酱拌荞麦面~超简单🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪
