肉酱山药

肉酱山药

肉酱山药的做法说明

山药的食用方法一般是以炖、蒸、煮这类的清淡方式为主,其实山药做菜完全可以和土豆媲美。
灵感来源于肉酱土豆,以炒散煸干的肉末和酱汁做成的简单的肉酱,酱汁的选择完全可以根据自己的口味,我喜欢用自制的黑椒酱,也可以用黄豆酱、辣酱、豆瓣酱、味噌、耗油等等,即使是简单的酱油也很好吃。如果不喜欢干香的口感,可以加入一些汤汁,也别有一番风味。

肉酱山药的食材和调料

铁棍山药300克
肉末100克
黑椒酱(或任意酱料)2大勺
酱油2小勺
2片
2瓣
芹菜1根
1根
小米辣2个
植物油适量
少许

肉酱山药的做法与步骤

  1. 第1步.

    将山药去皮。小米辣、姜、蒜、芹菜、香葱切成末备用。

    肉酱山药的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将山药斜切成厚片,清洗干净。(山药的粘液只有遇水后才会让手发痒,所以一定不要事先清洗山药,尽量不要让山药接触到手掌意外的地方)

    肉酱山药的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将山药汆水备用。

    肉酱山药的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将山药炸至表面金黄,略微脆即可捞出控油。

    肉酱山药的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中留少许底油,依次加入蒜末、姜末、小米辣末、花椒粒、肉末煸香出油。

    肉酱山药的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入黑椒酱和酱油调味。

    肉酱山药的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入山药翻炒入味(可以加少许清水),用盐纠味,撒上葱末和芹菜末即可。

    肉酱山药的做法步骤 第7步

小贴士

用这种做法做土豆、红薯这类根茎类蔬菜都很好吃。

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