海味凉蔬拌
海味凉蔬拌的做法说明
希望这个夹杂了淡淡海味的凉蔬会给炎热的夏季带来一丝丝凉意。让不爱蔬菜的大、小朋友们爱上这份翠翠的绿，从此爱上蔬菜～～
海味凉蔬拌的做法与步骤
- 第1步.
菠菜摘洗干净烫熟，迅速放入冰水中待用。人造蟹肉热水中烫一下，然后放入冰水待用。虾皮洗一下，然后凉开水浸泡。
- 2.
人造蟹肉撕成条放入大碗中，加入菠菜，虾皮，加一点泡虾皮的汁（这个汁非常提味）。
- 第3步.
加入少许盐，几滴醋，香油，一点蒜末（喜欢吃辣的可加入辣椒油或芥末油）拌好装盘
小贴士
这个凉菜很清爽，不宜加入太重的调味否则就吃不出菠菜的脆爽和淡淡的海味了
