雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤

雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤

雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法说明

补充胶原蛋白,好吃~

雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的食材和调料

雪燕5g
雪莲子一把(30粒)
银耳一朵
5颗
蔓越莓一把
黄冰适量

雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    雪燕,雪莲子,桃胶泡发十二小时,银耳泡两个小时,放电饭锅

    雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入三倍的水,电饭锅按煲汤煮粥键,煮好后加入蔓越莓和黄冰糖再煮半小时,出锅,满满的胶原蛋白…

    雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法步骤 第2步

小贴士

好的桃胶和皂角米没什么杂质,泡之前清洗干净,泡发的水可以用来煮汤。
雪燕全部泡发后才好清洗杂质
雪燕泡发率极高,不用放太多

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