简单又低热量的“滑蛋”夹吐司必备
简单又低热量的“滑蛋”夹吐司必备的做法说明
吃煎鸡蛋吃腻了！改吃滑蛋啦啦！！
一直觉得姐姐炒的鸡蛋好吃水嫩嫩的、湿答答的，某天早上我就问她你的鸡蛋炒怎么的和我不一样，她说我炒的是滑蛋！！！
简单又低热量的“滑蛋”夹吐司必备的做法与步骤
- 第1步.
准备一颗鸡蛋打到碗里搅拌
- 第2步.
加入水充分搅拌均匀，鸡蛋的颜色变浅
- 第3步.
加入盐、鸡粉、胡椒粉
- 4.
继续搅拌
- 5.
开火，热锅后倒少许油，蛋液立即倒入锅内。
- 第6步.
等待底部凝固就开始画圈圈炒
- 第7步.
画圈圈炒到没有蛋液后出锅即可
