地三鲜——米饭杀手之一

地三鲜——米饭杀手之一

地三鲜——米饭杀手之一的做法说明

前阵子去东北玩了一圈,又想起从前刚参加工作在大连时,对东北家常菜的热爱。
地三鲜、拉皮和酸菜是很多人对东北菜认识的三大代表菜,得到北方人民的钟爱。因为是油炸过的菜,所以够香的同时,也够热量,足以在天寒地冻的时候耐寒。

地三鲜——米饭杀手之一的食材和调料

茄子一个
土豆一个
辣椒两个
生抽两勺
老抽一勺
两勺
一勺
三勺
淀粉三大勺
五大瓣

地三鲜——米饭杀手之一的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆切滚刀块、茄子去皮,切滚刀块。辣椒掰成块备用。把调料中除去水淀粉和蒜的调料调成料汁备用。

    地三鲜——米饭杀手之一的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将三种菜分别过油到熟,控干油。蒜去皮切末。

    地三鲜——米饭杀手之一的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    熟里不放油,直接把三种菜放进去,然后把调料汁倒进去搅匀,汁收到半干,放入蒜末搅匀,倒入水淀粉推匀。

    地三鲜——米饭杀手之一的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入水淀粉后,要过五秒钟再推匀,会让汤汁包裹更均匀。

    地三鲜——米饭杀手之一的做法步骤 第4步

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