排毒养颜是夏日必备
面包放进去烤
四叶草煎鸡蛋
老酸奶,加人玉米谷物
从烤面包,煎鸡蛋,切水果,摆盘三分钟整出一套早餐,特别是老酸奶+ 谷物,畅通一整天!
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