三文鱼什蔬杯子烘蛋

三文鱼什蔬杯子烘蛋的做法说明
加番茄丁是为了有爆浆的口感,如果加一些南瓜丁会更好吃可是家里没有,本来我还想加点日清的蔬菜燕麦或者芝士,但是……懒。
三文鱼什蔬杯子烘蛋的做法与步骤
- 第1步.
纸杯放进模具。

- 第2步.
西葫芦垫在底部。

- 第3步.
茄子刨成长条。

- 第4步.
放进烤碗。撒少许海盐和白胡椒,放进180度烤箱下层烤十分钟。

- 第5步.
三文鱼切丁。

- 第6步.
取出烤盘,加入切丁的三文鱼和番茄丁,放回烤箱再烤二十分钟。

- 第7步.
取出浇上蛋液。

- 第8步.
撒上盐和白胡椒,放上一颗芝麻菜叶子。放回烤箱继续烤十到十五分钟。

- 第9步.
取出,done。

小贴士
烤的时间根据实际情况调整,我喜欢烤到边缘有点焦。














