淮山瘦肉粥

淮山瘦肉粥

淮山瘦肉粥的做法说明

淮山味甘、性平,入肺、脾、肾经。

淮山瘦肉粥的食材和调料

淮山一条
瘦肉适量
枸杞几颗

淮山瘦肉粥的做法与步骤

  1. 1.

    提前泡米,煮白粥至米九分绵烂。

  2. 2.

    瘦肉切薄片,加盐.生粉.葱白.姜丝腌入味。

  3. 3.

    淮山切小片,放进步骤一的白粥内。注意多搅拌,淮山易糊。

  4. 4.

    淮山煮熟,大火加瘦肉.枸杞生滚,放盐和葱花。

小贴士

削淮山手上要套个塑料袋,不然痒到抓狂!

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