素锦炒饭(2岁+辅食)

素锦炒饭(2岁+辅食)的做法说明
今天中午我懒得做两份饭,就和包子吃一盘吧!简单快捷炒饭当然是最好了。可是也不能影响包子每天的食物搭配,所以做了这个好吃好看又营养的炒饭。
素锦炒饭(2岁+辅食)的做法与步骤
- 1.
虾仁切碎成颗粒状,加淀粉和橄榄油抓匀,腌制15分钟
- 2.
米饭用勺子压碎成颗粒分明状
- 3.
红椒、黄瓜切成颗粒状
- 4.
鸡蛋打散
- 5.
平底锅烧热加蛋液,摊一个小的蛋饼,盛出来切成细条状(短短的)
- 6.
热锅冷油(换炒锅),加入虾仁、黄瓜、红椒翻炒3分钟,加米饭继续翻炒5分钟左右
小贴士
不会咀嚼的宝贝不能吃这个炒饭,容易呛着