牛油果鹰嘴豆三明治

牛油果鹰嘴豆三明治

入迷咖啡RumiCafe

牛油果鹰嘴豆三明治的做法说明

牛油果，鹰嘴豆都是营养丰富的食品，含多种维生素和矿物质。

牛油果鹰嘴豆三明治的食材和调料

牛油果	一个
鹰嘴豆	根据自己喜欢
鸡蛋	一个
黑胡椒	适量
蛋黄酱	适量
盐	适量
鲜罗勒或干罗勒碎	根据自己口味，不喜欢可以用其他喜欢的各种香草代替

牛油果鹰嘴豆三明治的做法与步骤

第1步.
吐司面包切片
第2步.
牛油果切两半后把果肉放入碗中，与鹰嘴豆泥，煮熟的鸡蛋和其他食材等搅拌均匀，调整口味后就可以涂抹在两片面包上，中间夹黄瓜片，然后整齐地切去面包四个边，斜切一刀就好。摆盘，开吃！

相关分类

猜你喜欢的菜谱

低脂鹰嘴豆泥鸡肉三明治如何做出顺滑的鹰嘴豆泥/鹰嘴豆去皮方法鹰嘴豆泥三明治牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)鹰嘴豆素食三明治冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream【健康小食】【独创】鹰嘴豆新吃法——鹰嘴豆窝窝头鹰嘴豆“金枪鱼”三明治

美食资讯

随便看看其他菜谱

牛油果鹰嘴豆三明治相关菜谱大全