自制酸奶（不需要酸奶机）

自制酸奶（不需要酸奶机）的做法说明

不需要特定的酸奶机。常温放入保温瓶内也可以。或者小火加热后放入电饭煲保温也可。重点是恒温40度。最适合益生菌生长
酸奶发酵跟益生菌发酵功能一样。